Turniej
dobrego snu

Weź udział w wyzwaniu
i zdobądź tytuł
NAJLEPSZEGO ŚPIOCHA!
pobierz kartę

Myslisz, że regeneracja to nuda?

Nic bardziej mylnego. Dobry sen i odpoczynek
to pierwszy krok do bycia jeszcze lepszą wersją siebie.

marina abramović

Jedna z najbardziej wpływowych artystek  na świecie.

albert einstein

Najlepszy fizyk na świecie! Mówi się, że Teorię Względności — swoje najwybitniejsze dzieło — wymyślił podczas snu!

haruki murakami

Wielokrotnie nagradzany japoński pisarz.

Zasady Turnieju Dobrego Snu

pobierz kartę

Co dla Was mamy?

Turniej Dobrego Snu

Konkurs z nagrodami

Dawkę wiedzy o śnie

Dlaczego dobry sen i odpoczynek jest ważny?

Sen wpływa na kreatywność i proces uczenia się.
Nie tylko matmy, ale tez gry na gitarze!

Podczas snu rośniesz
i regenerujesz się!
Twoje ciało ma wtedy czas się naprawić.

Jakościowy sen wpływa na odporność organizmu.
Będziesz zdrów jak ryba!

Nad dobrym snem czuwa dr Aleksandra Karykowska, chronobiolożka i członkini Polskiego Towarzystwa Badań nad Snem.

Organizatorzy akcji:

Weź udział w Turnieju Dobrego Snu